【白砂糖は麻薬！！】https://t.co/k5J4wIyk7y …
白砂糖は、高度に精製された物です。ですからもはや『食』の体をなさず、完全に薬の状態なのです。薬ですから当然副作用もある。 pic.twitter.com/jD3ilo20is— 卓男 (@yamahiro39310) December 22, 2019
砂糖は骨や歯をボロボロにする。砂糖を代謝するときにマグネシウムが必要になりますが、不足していると骨や歯の成分を溶かして利用します。やがて貯蓄が無くなり簡単に骨折したり虫歯になりやすくなる。さらに言えば、砂糖は骨や歯の栄養素を使ってでも代謝しないといけない危険物だと体は認識している
— ダイスケ@食と健康 (@Daisuke_F369) August 2, 2022
ほぼ「砂糖」💀⚠️ pic.twitter.com/GGKlIzx0y7
— 脱思考停止🌝🌱Kana (@Madiathinking) October 9, 2022
糖分は血糖値を上げ太ると言われています。
黒糖も同じ糖分ですが、黒糖の黒糖オリゴ糖という成分は、血糖値を下げると、
言われています。
※東京農業大学の栄養学、研究より
黒砂糖が体温を上げ血糖値の燃焼を促すのでしょう。
— veda (@w3SiHRMgXh2Pt8e) October 6, 2022
